现在的孩子不爱刷牙，还非常爱甜食让很多家长十分头疼。更何况吃了糖不刷牙，久而久之就会长蛀牙。长了蛀牙孩子牙痛受苦，家长也心疼。而且蛀牙还有可能影响后续换牙和恒牙的生长状况。

　　所以让孩子养成刷牙习惯非常重要。但无奈孩子没耐心也不肯坚持，这时候就需要家长采用一些方法来循序渐进地诱导他们养成定时自觉刷牙的习惯。

　　家长做到言传身教

　　家长自己以身作则，每次刷牙的时候有意识让孩子在一旁观察，通过家长潜移默化的影响，引导他们进行模仿学习。不过这个办法有个前提，就是家长首先要掌握正确刷牙动作。

　　把刷牙当成游戏

　　强迫孩子刷牙只会适得其反，可以把刷牙当成一个打怪兽游戏，认真刷牙就能击退蛀牙大魔王，从而激起孩子对刷牙的兴趣，继而养成习惯。

　　买孩子喜欢的牙膏牙刷

　　可以带孩子去买喜欢的牙刷，比如喜欢的动漫形象牙刷等，再搭配孩子喜欢口味的牙膏，提高孩子刷牙的积极性，让孩子喜欢刷牙。不过牙膏有一点需要注意，味道不宜太浓烈，而且要提醒孩子不能吞食牙膏。

　　多给孩子讲述刷牙的故事

　　很多儿童绘本里面都会有“蛀牙”的反面形象，或在讲绘本的时候选择适当时机植入“蛀牙”、“保护牙齿”等知识，潜移默化让孩子知道保护牙齿的重要性。

　　通过实验激发他们刷牙的兴趣

　　孩子富有好奇心，容易对各种有趣的实验感兴趣，家长可以借助这种好奇心给孩子展示不刷牙或者不好好刷牙对牙齿会造成什么影响。

　　现在网购很方便，家长可以购买一些正规厂家出产的牙菌斑测试剂（安全无毒，可食用），给孩子涂上，不仅能让孩子直观看到牙菌斑的“威力”，还能检查孩子有没有认真刷牙。

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