孩子在换牙期间，有些家长在检查孩子牙齿生长的时候发现，自家孩子居然出现了乳牙还没掉，恒牙已经迫不及待要“破龈而出”的双排牙现象。实际上，双排牙，很可能是“吃”惹的祸。

　　饮食精细化，牙齿锻炼不足

　　因为现在的烹煮工具发展神速，食物的处理愈加精细化。再加上一些家长害怕孩子吃大块的食物会噎到，所以都会预先切成小块，让孩子可以一口吞掉。这就导致了一个问题，孩子吃的东西不需要过多咀嚼就能吞咽，反而减弱了乳牙的咀嚼功能。

　　其实，咀嚼是一种锻炼，可以刺激乳牙的牙根吸收，到了该换牙的时候，恒牙准备好了，乳牙牙根吸收完成就会松动脱落。过于精细的饮食让孩子的乳牙牙根接受不到足够的刺激，牙根减缓吸收，乳牙“不肯挪窝”，恒牙没办法顺利萌出，到较后只能“另辟蹊径”，长到别的地方，也就造成了双排牙现象。

　　除了饮食过于精细，这些情况也很容易诱发双排牙问题。

　　1、恒牙发育错位，恒牙长在乳牙内侧，没有对准乳牙根尖，没法“顶”落乳牙。

　　2、营养过剩，孩子摄入的营养太好，导致恒牙过早发育，萌出时乳牙仍未到“交班”时刻，就出现乳牙恒牙一起长的现象。

　　3、乳牙蛀牙，“乳牙无用论”可以说害苦了不少孩子，有些家长认为乳牙蛀就蛀了，反正到后面也会换牙，问题不大。实际上，乳牙龋坏无法正常脱落，也会造成乳牙滞留。

　　做好这些，预防孩子双排牙

　　1、换牙期间，家长应适量让孩子吃稍微坚硬一点或需要频繁咀嚼的食物，比如坚果、芹菜、玉米等。

　　2、注意孩子口腔清洁，孩子没出牙的时候家长就要使用纱布沾水擦拭牙龈。牙齿萌出后，监督孩子养成良好的刷牙习惯，预防蛀牙。

　　3、纠正孩子的挑食行为，让孩子摄入充足、适量的营养，保证牙齿和身体的发育成长。

　　双排牙不可留，早拔早舒心

　　家长可千万别以为双排牙就是多了一副牙齿帮助咀嚼，如果乳牙没有松动迹象，也别等着乳牙自动脱落。时间长了，这个滞留的乳牙会影响恒牙的长成位置，继而影响孩子的咀嚼功能和牙齿美观。

　　因此，家长要尽快带孩子去检查牙齿，及早拔掉滞留的乳牙，让恒牙可以恢复正常生长。

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