不要！别把“保护”我牙齿的牙结石清理掉

　　殊不知正因有这样错误的想法

　　导致很多爱美者的牙齿“被毁”

　　引发各类口腔健康问题

　　牙结石是怎么形成的？

　　牙结石是一种由口腔细菌和唾液中的矿物质组成的硬物质，可以在牙齿表面和牙龈边缘形成。如果不及时清除牙结石，它会不断累积，导致牙齿表面变得粗糙，易于粘附更多的食物和细菌，从而引发各类口腔健康问题。

　　牙结石对口腔健康的影响主要体现哪里：

　　1、龋齿的发生：

　　牙结石的形成，首先是因为口腔内的细菌附着在牙齿表面上，形成菌斑，而细菌会产生酸性代谢产物，对牙齿表面造成腐蚀，较终导致龋齿的发生。一项研究发现，牙结石与龋齿之间存在显着的相关性，牙结石量越多，龋齿的发生率越高。

　　2、牙周病的发生和进展：

　　牙结石不仅仅会影响牙齿表面，还会影响牙龈的健康。牙结石的边缘紧紧贴合在牙龈边缘处，形成牙菌斑。牙菌斑内的细菌会引发牙龈炎，长期不治疗，容易进一步发展成为牙周病。研究表明，牙周病患者的牙结石和菌斑量明显高于健康人群。

　　3、牙齿松动脱落

　　牙结石长期反复刺激牙龈，导致牙槽骨吸收，从而造成牙齿出现松动的现象，如果长期不处理，则会导致牙齿脱落。

　　4、口臭的产生：

　　口腔内的细菌是口臭的主要来源之一，而牙结石的边缘正是这些容易藏污纳垢的细菌的主要生长地。另外，牙结石和牙菌斑中的细菌所产生的硫化氢等恶臭化物质，也会引发口臭问题。

　　日常做好这2点

　　减少牙结石产生，维护口腔健康

　　1、定期洗牙：

　　牙医可以通过专业的超声波洁牙来帮助清除牙结石和菌斑，维护牙齿和牙龈的健康。一般来说，每半年至一年进行一次洗牙较佳。

　　2、个人口腔卫生保健：

　　口腔卫生是预防口腔疾病的关键。密切关注个人口腔卫生，包括刷牙、使用牙线等等，可有效预防和减少牙结石的形成。

　　牙齿有结石的爱美者，一定要定期进行清理干净。每年定期一次的超声波洁牙！

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