青少年时期遇到的问题

　　会对其健康成长产生很大影响

　　其中常见的就有口腔问题

　　这些问题得不到解决

　　可能会衍生出一系列负面影响

　　影响其性格和个性发展

　　甚至升学、就业、择业等

　　重大人生选择

　　所以

　　这个时期的口腔问题

　　应该引起家长们的足够重视

　　以免影响青少年的健康成长

　　孩子们的快乐很简单，在这个漫长的暑假里，各类游乐场、公园、博物馆等地方随之热闹起来，口腔科的门诊也不例外，迎来了一年一度的暑假“看牙潮”。

　　在选择矫正的过程中，可能会有人问：隐形牙套和固定牙套。在佩戴后有什么注意事项呢？

　　1、隐形牙套摘戴方法

　　保持手部干净清洁，手持牙套对准前牙且按紧，顺延两侧向后，逐渐将后牙按紧。

　　若按紧过程中，感到后牙有明显错位的情况，需要先放慢佩戴速度，先戴错位一侧，从后往前再到另一侧。

　　当咬胶没有弹性时，请及时更换新的咬胶。

　　佩戴时间：除进食、刷牙等特殊情况之外，每天矫治器都需要佩戴20-22个小时以上。

　　清洁：请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定清洁口腔，过程时需要摘下隐形牙套（喝温凉白水不用取）。

　　饮食：

　　尽量饮食质地软的食材。

　　大块食物及较硬的水果等，应该切成小块后食用，如苹果、哈密瓜、桃子等。

　　进食时应该细嚼慢咽，用牙齿的咬合面进行咀嚼，避免狼吞虎咽。

　　2、固定牙套：

　　由于固定牙套的托槽和弓丝有一定厚度，会对口腔黏膜产生刺激，甚至不小心会容易刮伤口腔黏膜，诱发口腔溃疡。

　　清洁：口腔清洁尽量坚持使用巴氏刷牙法+牙线法，也可以选择正畸专用牙刷以及牙齿间隙刷。

　　饮食：刚开始佩戴牙套的时候，一定要保证食物的软度。这段时间要多吃“软饭”，直到酸痛感逐渐消失再慢慢恢复正常饮食。

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