夏季天热空气闷

　　加之工作压力大、饮食不规律、睡眠不好

　　都可能会上火

　　上火

　　也是引发牙龈肿痛、牙周炎的原因之一

　　那么

　　什么样子算上火？

　　突发牙龈肿痛有什么方法能快速止痛？

　　下面咱们一起了解一下

　　当出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛、烂嘴角、牙痛等症状时，我们常会说“噫，上火了”。要知道上火也有分类，心火、肝火、胃火、肺火各不同。

　　我心里有股火=心火

　　很多神经系统甚至精神系统的疾病，都与“心火”有关。

　　症状：心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、便干尿血、口舌生疮、肌肤疮疡。表现为低热、盗汗、心烦、口干、反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。心火持续上升就可能引起口腔疾病。

　　对策：减少紧张，少生心事烦事。多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多运动。

　　实在“肝”不动了=肝火

　　肝火盛一般有口苦、胸闷、乏力、厌食等情况。

　　症状：头晕、脸色发红，身体闷热，面红、目赤、口干，口苦，口臭、易怒，甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等，容易心烦意乱，控制不住脾气。

　　对策：平时多喝喝菊花茶清热去火，玫瑰花有很好的调节情绪的作用。

　　胃里烧得慌=胃火

　　胃火即胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

　　症状：口腔出现溃疡，然后红肿疼痛，牙龈肿痛、口干口臭；出现便秘，然后是排便的时候出现疼痛感觉，或者是引起痔疮；胃部灼热疼痛、腹胀、胃口不好。

　　对策：饮食方面，要节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

　　做不到没心没“肺”=肺火

　　肺位居身体zui上面，很容易被干燥伤害，然后就会上肺火。

　　症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红，大便干。

　　对策：不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

　　上火牙疼咋整？

　　我们将牙痛大分类是两种：原发性牙痛和并发性牙痛。

　　原发性牙痛是指牙齿和牙龈本身的直接原因造成的病变，分为：

　　1、蛀牙牙痛

　　2、牙周炎引起的牙痛

　　3、牙龈萎缩导致的牙痛

　　并发性牙痛是指因身体的其它器官疾病附带引发的牙痛，分为：

　　1、红肿性牙龈痛（俗称上火牙疼，或称急性牙龈炎）

　　2、神经性牙痛（急性牙髓炎、慢性牙髓炎、深度感染型牙髓炎）

　　常见的牙痛主要就是上述这五种。咱接下来主要说说上火牙疼（急性牙髓炎）咋办。

　　急性牙髓炎

　　急性牙髓炎是指牙髓组织的急性炎症，其感染源主要来自深龋，牙髓的感染也可通过根尖孔引起根尖的逆行感染，临床主要特征是剧烈疼痛，一般止痛药物效果不明显，疼痛不能定位，后期可发展为牙髓坏疽。

　　牙龈严重肿起，痛点主要是牙龈，稍加触动就非常痛，别说咬嚼食物，连张口都会感觉痛。严重者会有咽喉肿痛，舌苔厚，干或黄，舌质颜色鲜红，淋巴腺肿大，发烧，大便不畅或便秘等症状。

　　因为是一种急性炎症，目前对于这种牙痛，多数都采用抗生素进行消炎治疗。治疗原则是保存活髓或保存患牙，应急处理可以开髓减压，温盐水冲洗后，放置止痛药物于龋洞内，可以暂时止痛，同时服用消炎、镇痛药，疼痛缓解后1～2天，视患牙具体情况选用：活髓切断术、干髓术、牙髓塑化或根管治疗。无保留价值患牙，可拔除患牙，以解除痛苦和阻止病变继续扩散。

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