说实话很多人对牙齿的认识还不够的，总觉得一些小小瑕疵和疼痛没什么大不了的，但真到了疼痛难忍的时候再来关心都晚了。

　　都说看牙价格贵，其实越贵越说明它重要，所以快点对你的牙齿重视起来吧！据数据显示我国目前高达97%的成年人正在遭受口腔问题的困扰，甚至儿童时期是牙齿问题的高峰期都还没算进去，可想而知有牙齿问题的人数占比有多高。

　　不过不同年龄段的人都是有不同的牙齿问题的，那么都该怎么护理呢？

　　1、0-3岁的婴幼儿

　　常见问题：奶瓶龋（夜间吮奶瓶导致）、 乳牙蛀牙

　　护理：这个时期不太方便用牙刷，可用润湿纱布擦拭宝宝牙齿和牙龈，并尽早开始使用牙刷；周岁后夜间断奶，尽早戒掉如用奶瓶哄孩子入睡等行为。

　　2、3-6岁的儿童

　　常见问题：乳牙蛀牙、颌面发育异常、过度咬唇/吮指

　　护理：含糖饮食，如糖果、精加工零食、果汁等要少吃，每天帮孩子刷牙，可用转圈法并使用牙线清洁难刷到的牙缝。一定要有意地教育孩子减少吮指习惯，如果有“地包天”等颌面异常可及时就诊，早期矫正。

　　3、6-12岁的少年

　　常见问题：牙齿外伤、蛀牙

　　护理：牙齿外伤需要及时就诊，如果牙齿连根脱落，可将该牙放入冷牛奶或生理盐水，或含在牙龈和腮帮子的空隙中，及时去医院。每天早晚各用含氟牙膏刷一次牙，并使用牙线清洁难刷到的牙缝。

　　4、12-20岁的青年

　　常见问题：牙龈炎、牙列不齐

　　护理：刷牙要注意牙齿每一个面都要刷到，还要注意清洁牙齿和牙龈的交界处，避免用力横着拉锯式刷牙造成牙齿磨损。养成使用牙线清洁牙齿缝隙的习惯。

　　5、20-40岁的成年人

　　常见问题：牙周炎、智齿阻生

　　护理：保证每天两次刷牙，并用牙线或牙间隙刷，清洁牙缝，每次刷牙2-3分钟，太久太短都不好。每年起码要去医院检查一次牙齿，如果发现有牙结石需要通过洗牙去除，30岁前最好拔除没必要留的智齿。

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