经常在网上看到一些求美者前来咨询“年纪大了，牙齿都掉得七七八八了，还需要刷牙吗”或是缺牙了怎么办？放着不管也可以的吧？”，小编只想说，不管什么年龄，有没有牙，都要好好维护自己的口腔。

　　没有牙刷牙也要刷

　　老年人口腔护理有讲究

　　有牙无牙也要做口腔清洁。口腔为呼吸道和消化道的起端，是与外界相通的开放性通道。口腔内存在着大量的微生物，口腔的温度、湿度和食物残渣非常适宜微生物生长繁殖，尤其是老年人机体抵抗力下降，口腔就成为细菌的良好培养基。

　　因此老年人更应该认真清洁口腔，防止细菌堆积，引发更严重的口腔疾病。

　　老年人口腔清洁方法

　　1、棉签擦拭法：

　　用手拿取湿润的棉签，由内到外，纵向擦至智齿（先上后下）上颚舌面、舌下一一擦拭，然后再取出口腔。

　　2、嘴角擦拭法：

　　先让老人躺卧舒适，用毛巾沾温水轻擦老人嘴角，擦拭后清洗嘴角两侧，操作后洗手。

　　3、刷牙法：

　　适用于能自理且无意识障碍的老年人，在护理员的指导下让老年人自行用牙膏刷牙，刷牙前后用清水漱口。

　　老年人口腔清洁需注意

　　1、护理过程中，动作要轻柔，擦拭舌及硬腭时不宜过深，以免引起恶心。对有凝血功能障碍者，应防治碰伤黏膜及牙龈。

　　2、擦拭时须用血管钳夹紧棉球，每次1个，防止棉球遗留在口腔内。棉球不可过湿，以防老人将溶液吸入呼吸道。

　　3、对于牙关紧闭的老人不可暴力使其张口，以免造成损伤。

　　4、有义齿的老年人，需取下，用冷水刷洗干净，老年人漱口后戴好。义齿禁用热水或酒精浸泡，以免变色、变形或老化。

　　5、观察口腔，对长期使用抗生素的老年人，注意其口腔内有无真菌感染。

　　“老掉牙”不修复

　　可能引发严重后果

　　更有些人认为，“老掉牙”是自然规律，不用多加干预，实际上，缺牙不修复，有可能会引起严重后果。

　　加速牙槽骨萎缩

　　牙齿脱落导致牙槽骨缺乏生理刺激，牙槽骨会出现不同程度的废用性萎缩。

　　余留牙易龋坏

　　缺牙后不及时修复，邻近的牙齿自然移动后，牙齿与牙齿间会出现缝隙，容易使食物嵌塞到牙齿间隙里，发生龋齿等牙齿疾病。

　　引起胃肠道疾病

　　牙齿脱落后，咀嚼功能减弱，未经充分咀嚼的食物进入胃肠道，导致胃肠功能紊乱，影响人体对营养物质的吸收，严重时身体可能会出现消化系统疾病。

　　诱发老年痴呆

　　咀嚼除了帮助消化食物以外，还有锻炼脑部神经的作用。缺牙后牙齿锻炼频率降低，可能导致脑神经得不到充分锻炼，继而导致认知功能下降。另外，牙周炎致病细菌会随着体内循环进入到脑部，也有一定几率加重老年痴呆的病情。

　　缺牙的人，特别是缺牙的中老年，快趁此机会去医院，种好牙吃好饭，身体才会棒。

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