今天是国庆节

　　想必大家都迫不及待

　　要调至“吃喝玩乐”模式了

　　不过小编得提醒一下

　　假期虽然可以尽情地享受各地美食

　　但是大家有没有发现

　　假期也同样是口腔问题的高发时段

　　所以胡吃海喝的同时

　　口腔健康也不能放松警惕

　　双节长假纵情吃喝，你的口腔还受得了吗？来看看网友有哪些常见的口腔问题？

　　问：我特别容易上火，尤其是假期，总是长口腔溃疡。

　　答：口腔溃疡大家可以说是见怪不怪了，应该都长过。尤其是假期吃香的喝辣的，导致体内营养不均衡之后，它就悄无声息地出现了。虽然大部分的口腔溃疡我们都说是上火，但其实它还和遗传、免疫力、精神压力、外物创伤有关系。

　　应对办法：平时多吃维生素，增强抵抗力；假期的时候尽量避免过度吃辛辣刺激的食物，如果溃疡太严重，也可以局部用药。

　　问：我的智齿平时没感觉，可一到假期就发炎。

　　答：也觉得这是个很玄的事情，后来才知道原来是因为假期往往饮食和作息不规律，会吃得比较辛辣，饮食时间也不一定固定；加上一些熬夜的习惯，就会比较容易导致智齿发炎。

　　应对办法：智齿原本就是多余的牙齿，虽然平时存在感不高，但一发作就痛得要命。要想一绝后患，建议还是尽早拔除为好。

　　TIPS：女孩子们拔牙要记得错开生理期哦！

　　问：假期吃东西突然感觉牙齿酸软无力、吃冷的热的食物就痛。

　　答：在假期聚餐时，你是不是喜欢用牙齿啃咬一些螃蟹、骨头，甚至是开啤酒瓶。如果是，那很有可能是出现了牙隐裂。隐裂初期，可能还没太大的感觉，但过段时间隐裂加剧，引起急性牙髓炎，可就疼痛难忍，甚至难以入眠。

　　应对办法：牙齿不是万能，别用牙齿啃咬硬物；若是已经出现了隐裂，那就赶紧到正规的口腔机构做检查，根据医生建议进行补牙或者根管治疗。

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