白天工作、学习繁忙的状态吗,到了晚上终于得到休息放松,但是有些人却觉得夜生活才才是,喜欢熬夜,除了第二天起来觉得很困之外,你可能还会收获各种口腔问题……
长期熬夜带来的口腔问题
常见的有3种:口臭、龋齿、牙周炎
1、口臭
原因:深夜不睡觉唾液分泌减少,细菌大量繁殖,同时肠胃功能失调导致毒素无法排出,肝火过旺消化酶分泌不足……种种叠加口臭加重了。
2、龋齿
原因:深夜还吃了宵夜,即使是刷牙,食物残渣也难免清理不干净,在大量细菌的作用下,让牙齿长时间处于酸性口腔环境中,龋坏概率增大。
3、牙周炎
原因:熬夜会打乱身体内分泌的平衡,激素水平变化会诱发牙周炎。
攻克小tips:
1、早点睡,少熬夜
2、晚上认真刷牙,使用牙线清洁
3、口腔有问题就早点接受治疗
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