笑起来好看的人不管怎样，很多时候比五官精致笑容僵硬的人更感染人，每天看着自己明亮的笑容心情都会更好，做什么事也都更顺利了。

　　不过明亮的笑容当然是离不开一口好牙的，牙齿整齐洁白才是硬道理，然而生活中很多人的牙齿看起来都黄黄的，一笑起来看到这一口黄牙，多让人尴尬啊！

　　因此求美者们都希望自己的牙齿能够变得洁白炫亮，那该怎样让黄牙变白牙呢？

　　首先平时要注意饮食习惯和口腔卫生，染色食物和饮料，比如咖啡、茶、红酒、浓缩果汁等都少吃，尽量不要抽烟，然后要定期刷牙、彻底的刷牙和正确使用牙线等。

　　而想要彻底地改善黄牙，那么需要借助一定的医疗手段：

　　1、冷光美白

　　冷光美白是一项流行于欧美的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。

　　根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用。

　　2、皓齿美白

　　皓齿美白采用低温纳米光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激而引发的不适感，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿及珐琅质的任何损伤。

　　它在冷光美白的基础上，过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有高效快速、保护牙齿、舒适、效果持久等优点。

　　3、美白贴面

　　美白贴面是口腔美学修复的一种技术，牙齿贴面修复就是在变色或缺损的牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以美白或修复。可以改变牙齿颜色、形态、关闭牙齿间隙等。

　　特别适用于严重的氟斑牙、四环素牙、牙齿缺损、牙齿间隙过大、牙齿不齐等。

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