你知道一口好牙到底有多重要？一口好牙也能给人的颜值加不少分，但是在生活中，一些坏习惯可能会“毁掉”你的牙齿，比如当你有牙周炎时，会产生疼痛感，你也就彻夜难眠了。其实，从牙齿变“坏”的那一刻起，就为很多疾病埋下了隐患，比如冠心病、脑血管病等。看看现在补牙有多贵，就知道保护牙齿有多重要。而生活中一些看似不起眼的小习惯，可能就会毁掉你的牙齿。因此，要学会刷牙、使用牙线、定期洗牙、口腔检查。

　　警惕：这6个不良习惯可能会“毁掉”你的牙齿

　　一、拉锯式刷牙

　　每天都横着刷牙，是会造成楔状缺损，牙本质暴露的，敏感酸痛也就出现了。

　　你以为你每天用着硬硬的牙刷用力横着刷牙，牙齿就干净了就心安理得了。

　　你这是每天针对着薄弱的区域进行猛攻，因为牙釉质在牙颈部分是薄的，这是不健康的刷牙方式。

　　二、用力咬硬物

　　你以为你牙齿很硬吗？

　　当工具一样用力咬坚果外壳，或者当作开瓶器，这些行为都是会给牙齿造成损伤的。

　　咬合时你可能会感受到疼痛、对冷热也有明显的刺激感，但又找不到明显龋坏的痕迹。

　　因为牙隐裂在早期时，正如名字一样“隐”，不易被发现，是后面随着力的作用逐渐向牙髓方向加深，牙痛就出现了，你也就知道了。

　　三、吃东西后不漱口

　　相信大家都知道食物残渣是会给细菌提供大量的“营养”物质。

　　那么这些“营养”物质一旦出现，细菌就会大量分泌酸，这正是牙齿害怕的。

　　久而久之，牙齿就会被腐蚀出一个个洞来，这就是我们常说的“龋齿”。

　　四、牙菌斑堆积出牙结石

　　日常的刷牙大概能够清除掉70%牙菌斑。

　　剩下的就会被钙化——牙结石，如刷牙没有彻底，结石就会更加严重。

　　五、长期不洗牙

　　没有定期洗牙，炎症就会找上门，轻度表现为牙龈红肿、出血、口臭。

　　长此以往，牙齿就会出现松动的情况，牙齿就脱落了。

　　六、牙齿有病却不治

　　牙齿有病，却不愿意治疗它，那它也是有脾气的：罢工！

　　若是以上的症状你都不注意，等待你的就是牙髓炎了。

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