年龄不是决定牙齿状态的关键，而越长大的你发展牙齿越来越差，其实问题在于你没有养成健康的口腔理念！

　　关爱牙齿健康，最好的措施是预防，最经济实惠的治疗方案是好好刷牙，一支牙刷、一粒红豆大小的牙膏，就可以起到很好的预防效果。

　　“不好好刷牙你的牙齿会坏掉的！”从小家长就给我们灌输这样一个观念，但是有多少人那时候是重视的？长大之后牙齿出现了很多问题，才知道这句话不是危言耸听。

　　牙齿日常清洁不到位引发的问题

　　1、牙缝、牙龈沟里的牙菌斑堆积

　　2、牙结石增多，牙龈出血

　　3、牙齿软垢很多

　　4、蛀牙频繁

　　5、间断性牙疼

　　频繁的跑口腔诊所，医生都认识你了……

　　晚上睡前刷牙比早起时刷牙更重要

　　白天的时候身体是出于活跃状态的，唾液流动、说话、饮食，可以起到口腔的生理性自洁作用，但是到了晚上，睡觉过程中，口腔活动停止，牙齿起不到清洁作用。如果睡前不好好刷牙的话，细菌以食物残渣为养料，大量生长繁殖，所以睡前刷好牙齿，减低食物残渣量，对预防龋齿，牙周病的发生，保护牙齿及牙周组织起到很大作用。

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