如果有口腔问题

　　别一拖再拖啦

　　在这个万物复苏的春天里

　　让自己有个好牙口

　　尽情享受春天的馈赠吧

　　[好牙知时节]清明时节春渐暖，口腔健康不打烊

　　一、春季火大，易口舌生疮

　　出现春燥，容易口舌生疮。口腔溃疡也是一种常见的口腔粘膜疾病，发作时局部灼痛，严重时会影响人们的饮食和交流。

　　解决方法：

　　多吃蔬菜水果，喝足够的水，少吃辛辣刺激的食物，补充维生素B等营养元素。

　　二、青团高糖，暴食易龋齿

　　春季景美心情好，两天一杯奶茶、三天一个蛋糕、草莓拍照好看入口又好吃……在享受节日美食的同时，我们也要注意控制摄入量，保持口腔的清洁卫生。

　　解决方法：

　　定期进行口腔检查，及时补牙治疗龋齿，使用氟化牙膏也可以有效预防龋齿，记得吃完甜食要及时漱口！

　　三、心火旺，易口腔异味

　　春季由于肝心火旺，容易上火，可能会感到口干舌燥、口腔溃疡频发，甚至出现口臭等问题。

　　解决方法：

　　注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯，防止细菌在口腔内滋生。

　　定期进行口腔大扫除，每半年或一年到口腔机构去洗牙，去除牙结石等顽固污垢。

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