人们常说，“洁白的牙齿让人更美”

　　然而，我们的牙齿通常呈现出微黄色调

　　如果你想让牙齿变得更白

　　只需在网上搜索一下

　　有人建议“尝试牙齿贴面半长久，效果更佳”

　　也有人表示“冷光美白就能达到目的”

　　那么，到底应该如何选择呢？

　　牙齿贴面原理

　　牙齿贴面主要是通过磨除一定的牙体组织，将定制好的牙齿贴面在需要美白的牙齿上粘接上去，从而达到让牙齿变白，恢复牙齿形态等目的。

　　什么情况更适合使用牙齿贴面？

　　由于牙齿贴面具有美白、修复和一定程度的矫正作用，所以一般有这些情况的人，选择牙齿贴面会要更加合适。

　　前牙区牙列稀疏、畸形小牙，不想进行矫正关闭缝隙的情况，可以考虑使用贴面关闭牙齿缝隙，从而避免进行牙齿矫正。

　　对自身牙齿颜色要求比较高，希望美白效果能够是“半长久”的情况，可以考虑使用牙齿贴面美白牙齿。

　　牙齿存在缺损、牙髓坏死、轻中度氟斑牙和四环素牙等情况，想要修复牙齿形态以及让牙齿变白的朋友，可以选择牙齿贴面进行修复。

　　冷光牙齿美白

　　冷光牙齿美白主要是利用医用牙齿美白剂涂抹在牙齿表面，再利用一定波长的冷光/蓝光对牙齿进行照射，使得牙齿内部的色素分解，从而达到牙齿变白的目的。

　　什么情况更适合使用冷光美白？

　　牙齿因为经常抽烟、喝浓茶、咖啡和红酒等颜色比较深的饮料，从而造成外源性的染色，如烟渍、茶渍、咖啡渍等的朋友，可以选择冷光牙齿美白的方式美白牙齿。

　　像一些轻微的四环素牙、氟斑牙等内源性染色的情况，牙齿的形态没有遭受明显的破坏的情况下，也是可以使用冷光美白。

　　因为年龄的增长或者因为牙髓坏死，导致牙齿颜色发黄暗淡无光的情况，也可以考虑使用冷光美白。

　　不过，冷光牙齿美白的美白效果，需要根据每个人的牙齿情况以及主观变白的需求来确定美白的次数。一般情况下，进行3次及以上的治疗，才能够达到较为持久、美白的效果。

　　其实无论是牙齿贴面还是冷光美白，都能让牙齿变白。但是美白所需要的时间以及美白的有效时间，牙齿贴面要稍胜一筹。但是冷光美白一般是不需要磨除一定牙体组织的。所以，建议大家根据自身需求以及专业医生的建议，选择适合自己的美白方式。

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