当口腔内的牙龈被细菌侵袭或遭受其他类型的刺激时，可能会发生炎症反应，表现为红肿和疼痛。这里小编汇编了几种有助于减轻牙龈炎症和疼痛的方法，希望可以为不适者提供一些舒缓。

　　智齿惹的祸

　　大牙旁边的肉肿起来，很可能是智齿发炎作祟。智齿冠周炎会引起后牙区疼痛、红肿，甚至吞咽困难。如果怀疑是智齿问题，及时就医拔除即可解决。

　　关节错位之痛

　　颞下颌关节紊乱综合征也会导致大牙旁边的肉肿。这种疾病会引发疼痛、不适，甚至需要进行手术治疗。因此，一旦出现不明原因的牙龈肿痛，不妨考虑是不是关节问题。

　　牙周炎的罪魁祸首

　　牙周炎是牙龈发炎肿痛的常见原因。食物嵌塞或牙结石堆积会刺激牙龈，引起发炎。及时清洁牙齿，配合抗生素药物治疗，可以有效缓解牙周炎带来的不适。

　　这些方法可以缓解肿痛：

　　1、抗生素治疗

　　牙龈肿痛时，服用抗生素可以发挥抗菌作用，减轻局部疼痛。但是，抗生素应在医生的指导下合理使用，避免滥用。

　　2、补充维生素

　　缺乏维生素会导致牙龈组织修复能力下降，引发肿痛。因此，及时补充维生素C等营养元素，可以增强牙龈抵抗力并促进修复。

　　3、局部用药

　　淡盐水漱口可以有效清洁口腔，减轻牙龈肿痛。此外，可以在医生的指导下使用漱口水或牙膏中的消炎成分，局部镇痛。

　　4、降火消炎

　　如果牙龈肿痛由上火引起，可以多吃降火的食物，如金银花茶和菊花茶。这些食材具有清热解毒的作用，能有效缓解上火引起的肿痛。

　　5、冷敷止疼

　　牙龈急性期疼痛剧烈时，可以用冰块或冷敷袋冷敷患处。低温可以起到止痛消肿的作用，帮助缓解疼痛。

　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除。