在生活中，有些人的牙齿不整齐，本来做牙齿矫正都是冲着变美来的，结果大家一听说，做牙齿矫正会变成“牙套脸”，反而会“丑上加丑”。这让很多本来想做牙齿矫正的患者踌躇不定，迟迟下不来决心到底要不要去做矫正。

　　如何预防“牙套脸”？

　　“牙套脸”并不是做牙齿矫正必然出现的现象。

　　虽然在牙齿矫正过程中，不可避免的会普遍出现咀嚼肌萎缩的情况，但绝大多数程度轻微，不易察觉。

　　所以，大部分人根本不需要担心“牙套脸”的问题。

　　对于25岁以上，偏瘦，本身颧骨较高或太阳穴较凹的“牙套脸”高发人群，其实也不用太担心。

　　即使出现了“牙套脸”，在适应矫正状态、恢复正常饮食以后，咀嚼功能逐渐恢复后慢慢自行缓解。

　　在牙齿矫正期间，也可以求助你的正畸医师，通过搭配咬胶训练来锻炼咀嚼肌，避免出现“牙套脸”。

　　如果是对于面型要求高的患者，还可以在矫正后通过一些微整形（如玻尿酸、自体脂肪填充太阳穴、苹果肌等）来进一步改善面部轮廓。

　　为了避免出现“牙套脸”，选择专业靠谱的正畸医生就很重要了。

　　经验丰富的正畸医生会根据你的脸部状况和身体条件，制定合适的整牙方案和后续治疗方式。

　　并且在复诊时把握好所加的力度，尽量缓解咀嚼可能产生的酸楚感，减少牙齿矫正对咀嚼肌的影响。

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