比吃糖还“伤牙”的6大坏习惯,妈妈们注意了!

2024-06-12 09:23:36  |   阅读量:79
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  我们都希望自己的孩子有一口好牙齿

  吃嘛嘛香

  笑起来还特别好看

  但希望和现实总是有差距

  怎么总是有蛀牙呢

  今天,小编就给妈妈们细数那些

  比吃糖还伤牙的6大坏习惯

  1、睡前喝牛奶不漱口

  很多妈妈为了让孩子有个好睡眠,都会让孩子在睡前喝一杯牛奶,喝完看着孩子困了,也没有督促其去漱口,导致牛奶中的乳糖成分残留在孩子的口腔中,一不小心,就有蛀牙出现了。所以建议妈妈们一定要让孩子在睡前清洁好口腔,避免糖分因长时间的积聚而生成蛀牙。

  2、喝止咳糖浆不漱口

  孩子咳嗽,妈妈们为了止咳,一般都会喂止咳糖浆,同时又以为其是药物,又不是糖,就没有让孩子漱口。殊不知,止咳糖浆里含有“隐形”的糖,是容易引起龋齿的。更何况,部分妈妈特别喜欢在睡前给孩子们喂,较对比睡前喝牛奶,更加容易引起蛀牙。

  3、暴饮暴食

  无论是小孩,亦或是成年人,都不可以过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物,过量后容易出现口腔溃疡、消化不良等症状。若因此休息不足,也会引起牙齿疼痛,晚上更加彻夜难眠了,循环反复之下,难以恢复正常的饮食、作息。因此,不要让孩子和自己成为食物的“奴隶”。

  4、热食冷食

  其实,牙齿对于温度是特别敏感的。孩子一会吃热的食物,一会又吃冷的食物,在这冷热交替的刺激下,牙齿容易出现酸疼的感觉,对牙齿的影响较大。所以,无论天气多么炎热,妈妈们不要让孩子咀嚼过冰的东西,如冰块,无论多么饥饿,吃火锅时,以及食用其他热食时也要晾凉,尽量做到“过唇而不烫”,避免口腔受到过冷或过热的刺激而受到伤害。

  5、爱吃零食却不爱漱口

  孩子吃零食对身体没有什么影响,只要妈妈们控制好数量和时间,特别是睡前不能让孩子吃淀粉与糖果之类的零食就好了。若孩子一定要吃,那么必须做好口腔清洁,及时漱口或刷牙。

  6、孩子牙齿磨损严重

  如果孩子经常磨牙,而且非常严重,容易使牙齿露出牙本质,在遇到过冷、过热、过酸、过甜等刺激时便会发生剧烈的疼痛。此种情况下,妈妈们好带着孩子去医院进行全面的检查,及时解决孩子磨牙的问题。

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