明明早晚都刷牙,可为什么嘴里老是有味道呢?
其实,要去除口臭这个问题,真的就和清洁下水道很相似。你不能仅仅擦拭它的表面,整个内部都得清理才行。
要是你口气不好闻,可以跟着小编一步一步进行排查,看看自己是哪一点没有做到位。
口腔卫生差
虽然我们都觉得
自己有在认真刷牙
但绝大多数人在维护口腔卫生上
是不合格的!
正常的口腔清理
要分三步走
刷牙前必做
刷牙前要用冲牙器或牙线清理口腔里的食物残渣
巴氏刷牙法
刷牙的正确方式是巴氏刷牙法,可以有效去除牙龈内和牙面上的牙菌斑,这样才能长期保持我们的牙齿健康。这种方法要求刷毛与牙长轴呈45°角去刷,注意!千万不要用力刷牙!
刷舌苔
舌苔上住着不少细菌,它们会分解食物残渣,产生让人尴尬的气味。
要知道
你的舌头上长满了“乳头”
这些舌乳头的上皮细胞角化、脱落
再混着舌头上的细菌、唾液等等
就混成了一层薄薄白白的苔状物
刷牙时刷刷舌苔,
可以去除部分残渣和细菌,
让“口气”不再那么大。
真的生病了
一般来说,生理性口臭不用特殊处理,而因口腔疾病导致的病理性口臭,如牙龈牙齿疾病,或者全身系统性疾病,像幽门螺杆菌感染、消化道疾病等,也会引起口臭。要通过改变生活习惯或就医治疗来缓解。
口气检测
弄清口气病因、消除口臭困扰
一个可怕的事实:国内外约10%-65%的人曾患有口臭,在国内,口臭患病率为27.5%。
也就是说,每4个国内人里,就有一个有口臭。更可怕的是:很多人根本不知道自己有口臭,却一直在“出口伤人”。
今天小编就和大家分享一个检测口气原因zui准确的方法,只需短短5分钟就能揪出口臭的真正“元凶”!
口气采集步骤:
苐1步
将采样管,伸入口腔。
第2步
紧闭嘴唇。
第3步
保持嘴唇紧闭1分钟,形成足够的口气。
第4步
缓慢的推拉几次活塞,然后移出。
苐5步
用纸巾擦拭采样管的顶端,推注活塞,直到剩余气体1ml。
苐6步
将剩余的口气注入OralChroma的入口,检测自动开始。
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