牙龈出血，这种牙齿问题完全可以控制和治疗，只要你一发现就及时治疗，其实是可以避免出现很多牙齿形态不好的问题的！以下牙齿问题很多人容易忽视，拖延治疗。

我们在初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。

牙齿的重要性不仅仅是体现在我们全身健康之上，还体现在我们的外在形象上，因此保持牙齿整齐洁白是很有必要的。但有些人对牙齿了解不太多，有着太多个“为什么”，一起来看看吧！

洗牙与牙齿美白是一回事吗？洗牙重要吗？爱美的你注意了哈，洗牙和牙齿美白并不是一回事。洗牙关键在于清洁牙齿，把平时表面上的咖啡渍、茶渍、烟渍和累积的牙结石清洗干净。

正畸就是矫正牙齿、解除错颌畸形，很多有牙齿相关问题的朋友想要通过正畸来改善，但是对于正畸一无所知，比如在牙齿矫正之前我们需要做什么准备？矫正牙齿要经过哪些步骤？这些问题一直盘旋在我们脑海里。

刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3-5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。所以睡觉前一定要刷牙，否则在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。

我们认为吃糖多伤牙，其实归根到底，也是因为“酸”！很多人都知道，“爱吃糖容易蛀牙”，但单纯吃糖并不会引起龋齿，一颗蛀牙的出现往往需要4个因素，分别是易感人群、碳水化合物（糖类）、细菌以及作用时间。

西安交大口腔医院举办2023健康口腔推广大使培训活动。口腔健康是全身健康的一面镜子，是全身健康重要的组成部分。为推动我国口腔健康事业发展，不断加强口腔健康科普人才队伍建设，提高全民口腔健康水平。

如果发现孩子有前牙间隙过大、中切牙阻生、前牙区锥形牙等情况，那么可能就是有多生牙了，家长要尽早发现并及时拔除多生牙以减少其危害的发生。

家长们都在重视孩子的教育问题，但是很多家长都忽视了孩子的牙齿健康！牙齿健康意识低，导致孩子长大之后要面对更多的牙齿疾病。给孩子做个牙齿窝沟封闭吧，不贵！