我的牙齿不整齐,让自己都不好意思放心大笑了。所以我选择牙齿矫正来改善,那么牙齿矫正期间饮食如何注意?
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刚开始几天的食物要软:初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天,可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的,属于正常现象。酸痛不适感在开始的几天尤其明显,这段时间,可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消失。
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