我的孩子平时也不大爱吃东西,怕他换牙的时候营养更跟不上。
乳牙换恒牙期间,可以让孩子吃一点小饼干、坚果类的或者是稍微硬点的食物,都可以有利于颌骨的发育,并且可以让乳牙,对下面生长的恒牙产生一定的刺激作用,会促进恒牙的萌出。另外,在日常饮食上一定要保证钙质的摄入,钙在牛奶里比较多。
平时还要多吃一点富含维生素丰富的新鲜水果以及蔬菜,主要是要保证孩子饮食结构的合理,营养要均衡,在增加膳食纤维的同时,还要适当地让孩子吃一些肉食,特别是鸡蛋,还有鱼、虾、瘦肉,都要补充足,最好就是少吃糖果,过度甜对孩子的牙齿是不利的。