天生牙齿不整齐,显得很难看,于是想要通过牙齿矫正来改善。
1、科学矫正主要是指前往正规医院进行矫正,需要进行相关检查,排查严重龋齿,牙周炎等疾病,如果存在口腔疾病则是无法进行口腔矫正的。
2、坚持佩戴保持器,通常临床中矫正牙齿的疗程比较长,一般为1~2年左右,所以在矫正期间坚持佩戴,以免影响改善,特别是初期佩戴矫正器会有轻微的疼痛,酸胀等感觉,需要积极适应。
3、注意饮食,在日常生活当中多吃膳食纤维食物,例如西兰花,魔芋等,避免吃过硬过年的食物,例如甘蔗,年糕等等,如果吃水果可以切成小块进行解决。
4、保持口腔卫生,牙齿矫正过程中需要比平时更加注重口腔卫生,每次吃饭之后需要认真清理口腔,同时建议早晚使用专用的正畸牙刷刷牙,需要定期清洗牙齿,将牙结石,色斑等及时清理掉。