我有抽烟的习惯,导致牙齿发黄,想要去医院通过超声波洁牙方式改善,牙齿多长时间洗一次?海南哪里可以洗牙呢?
牙齿通常需要半年左右清洗一次,可以减少牙垢以及牙菌斑对牙体的损伤。洗牙通常是选择超声波的方式,直接作用于牙体表面,可以将牙体表面的牙垢以及牙菌斑清除干净从而减少对牙龈的刺激,有利于自身口腔的健康。
洗完牙后牙齿比较敏感,不要吃过于坚硬以及寒凉的食物,避免牙体出现裂痕,导致牙体的寿命缩短,不利于口腔健康。
同时要注意保持口腔清洁卫生,坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。海南的口腔诊所都是可以洗牙的,不过建议选择正规的口腔机构。