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广州正畸求助：怎么改掉摘取完牙套后依旧咬指甲的习惯？

2024-02-07 16:39:36 浏览量 60 次

问题描述：

大概从小学某一天开始突然意识到自己有这个坏习惯，途中经历了矫正牙齿停止了两年没有咬指甲，但是在摘取完牙套后依旧开始咬指甲，请问有什么办法可以戒掉这个坏习惯吗？

杨硕执业医师广州德伦口腔门诊部

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喜欢咬指甲可以通过找到替代品、保持指甲整洁、给指甲涂抹指甲油的方法改善。

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