爱美是人的天性，但是光是外表美是不够的。有些人因为自己的口臭问题而产生了自卑情绪，对于自身的健康成长是没有好处的。那么，口臭的原因是什么？

　　口臭的原因

　　很多人都不知道为什么自己就有了口臭，然后也不引起重视，最后导致了别人的疏离，所以保持清新口气，那么是很重要的一件事。你知道口臭的原因是什么吗？

　　口臭分为两大类型。一个是器官功能障碍性口臭，另一种是简单的口腔口臭。明显的口臭，伴有口腔肿胀，疼痛，局部发热等。口臭非生物病因主要是蛀牙，牙周病（牙龈炎，牙周炎）等口腔疾病引起。儿童口臭现象是由消化不良造成的。口臭的原因还有很多，如下：

　　1、卫生设施不足，如刷牙不彻底或某些牙周疾病。

　　2、喜欢抽烟，但不注意个人卫生。喜欢吃辛辣食物，或糖和其他甜食吃太多。喜欢喝咖啡，但不及时处理口腔卫生。

　　3、喜欢喝酒，或鼻窦炎，或慢性肺病。这些人一般都容易口臭。

　　4、还有糖尿病，都有药物的副作用。

　　有口臭怎么办？

　　得了口臭，往往身边的人就会产生厌烦心理，自己也会产生自卑情绪，但是不能不接受治疗。所以我们一起来看看得了口臭怎么办吧，这样才能使自己恢复自信。

　　口臭的原因大多是由口腔疾病引起的。一般来说，可能存在牙龈炎，龋齿和牙结石可能相对较大。一般来说，超声波牙齿清洁将明显改善。首先，我们必须高度重视口腔卫生。早晨，在睡觉前和饭后，认真刷牙，然后戒烟喝酒。饮食应该比较清淡，多吃蔬菜水果和豆类。生活和休息方面，保持心情舒畅，更多参加体育锻炼。最后，在治疗中，我们必须积极治疗原发疾病。

　　应积极治疗口腔疾病，消化系统，呼吸系统等可引起口臭的疾病。口臭应注意口腔卫生，如果患有胃炎，牙周病，龋齿等应积极进行病因治疗，不能吃洋葱、大蒜、韭菜等辛辣食物。中医认为口臭大多是肾阴虚证。胃不好和口臭的人也与食物有关。吃完后，可以在口香糖咀嚼时加入柠檬皮或陈皮。

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