洗牙到底好不好？一如果你去看过牙，在镜片下清楚地看到过自己的牙齿，就可能会看到牙石，也会发现牙石是密集地覆盖在牙根上。重要的是这些牙结石是不能通过刷牙去除的，所以才会导致牙齿脱落。

　　一起来揭秘洗牙的秘密：

　　一、为什么要清洁牙齿？

　　每次吃东西后，如果不及时清理牙齿的话，久而久之就变成了牙石，牙齿会变松动，到脱落，而洗牙，让健康的牙齿重见光明，减轻炎症，预防牙齿脱落。

　　二、清洁牙齿的好处：

　　1、及早发现牙齿问题，预防口腔疾病；

　　2、治疗因牙垢、牙菌斑、牙石引起的口腔异味及出血；

　　3、预防牙周病，防止牙齿松动；

　　4、定期洗牙有助于牙齿和牙龈健康，还可能降低心脏病和中风的风险。

　　三、清洁牙齿的时间频率

　　去清洁牙齿的时候，牙科医生会根据每个人的情况，来制定相应的方案。如果牙周比较差的建议两三个月后复查。而一般情况下，一年洗1-2次牙比较合适。

　　四、清洁牙齿的感觉

　　1、牙齿变宽

　　在洗牙中，会清理牙石，这些肿胀就会消退，所以间隙变得很明显。其实这就是牙齿的真面目，并不是清洁牙齿造成的。

　　2、牙齿敏感增强

　　当你第一次洗牙时可能会有些痛、甚至会流血，清洁牙齿的过程通常有点酸性，这是正常的。如果牙龈发炎严重，洗牙时会出血，而平时认真刷牙、洗牙才能消除炎症。

　　清洁牙齿会损伤牙齿吗？

　　洗牙的伤害很小，一般都是使用超声波来清洗。注意的是，不专业的清洁技术肯定会对牙齿造成伤害，建议大家去正规口腔医院。

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