有的人定期去洗牙，有的人则是从来没有洗过牙齿，你认哪一种方式有利于牙齿健康呢？

　　为什么要洗牙？

　　牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条0.5—2㎜的浅沟，称龈沟。

　　龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，而且龈沟是难以彻底清洁的区域，同时，牙齿在清刷后，半小时内即会有新的菌斑形成，久而久之即成为牙结石，这些细菌会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。

　　而洗牙，是借由各种器械来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。

　　多久洗一次牙？

　　牙医会结合每位患者的不同情况，制定出相应的复诊计划。

　　有些患者牙周比较差，可能两三个月就得来医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比较好，可能两三年洗一次牙也可以。

　　总之，一般人半年到一年洗一次牙是比较合适的。

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