口腔护理极其重要，牙齿是否整齐与我们的外貌和健康有着密切的联系。要是牙齿不整齐的话，我们该怎么办呢？实际上，做牙齿矫正是当下非常好的一种选择。

　　牙齿矫正的恢复期：

　　一般来说，平均的牙齿矫正时间长达18个月。若因别的因素导致期间漏了几次复诊，那么总疗程下来估计就要2年以上了。因此患者在做牙齿矫正前要有一定的心理准备，从戴上矫治器到脱掉保持器，在期间需忍受异物感的折磨，以及非常注意口腔卫生以及牙龈健康，避免在矫正期间口腔或牙龈感染而发炎，万一口腔牙龈出现不适症状，一定要及时去医院检查以避免情况恶化。因此，选择一家好医院和一个负责的医生做矫正，是至关重要的。

　　牙齿矫正的优点：

　　1、美观：几乎完全隐形。您将在别人毫无察觉中完成牙齿矫正，解决了许多患者对矫正牙齿的美观顾虑。

　　2、舒适：由于没有传统意义上的托槽、钢丝等矫正装置，矫正过程不再痛苦。对牙周组织的刺激及不适感低。

　　3、方便：可自行摘戴，不影响社交、进食、运动等。同时复诊次数减少，节约您的宝贵时间。传统矫牙和隐形娇牙的对比图

　　4、清洁：口腔卫生容易维护，不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题。

　　5、便捷：短而有效的治疗疗程，一般治疗约9-12月即可完成。传统方法治疗时间约8小时，隐形正畸仅为3小时。

　　牙齿种植过程：

　　1、拍片、制模。拍X光牙齿及头部骨头照片。目的是为了看你的牙齿及骨骼发展方向等。以利于以后制定准确的矫正方法。制模备用，也是为了以后矫正对比方便。

　　2、拔牙。按照医生制定的方案，分批次的拔完牙,一般的人大概需要拔4个左右牙齿，部分特殊的，比如智齿多的，牙齿过于密集的也有拔8个左右。有的人则不需要拔，仅磨牙就可以了，这个之间如果有蛀牙什么的就会先补好，有牙结石的也会先洗牙。

　　3、上牙套。分牙完一般就可以直接上牙套了。(刚上牙套有点磨嘴,第一个星期可能会有点酸软，以后就好了。如果有口腔溃疡，可以晚上睡觉前喷桂林西瓜霜，补充点维生素B、锌等。磨嘴的地方可用咬过的口香糖粘一下。牙医们一般不建议吃口香糖，怕粘，所以办法自己想。

　　4、复诊、调型定型。一般是一个月复诊一次。具体时间医生会与你商量。复诊一般情况就是给你加力，好让牙齿快点移动。所以复诊的第一个星期，可能会有点酸软，以后就好了。

　　牙齿矫正怎样做好术后护理？

　　饮食方面

　　避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。饮食方面患者一定要坚持，以免影响矫正的效果。

　　卫生方面

　　每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。卫生方面也是对牙齿矫正效果影响较大的因素。

　　矫正器使用方面

　　矫正器如有损坏应妥善保存，损坏的部分不可遗失，并及时与医师联系，尽快修复以免影响疗程和疗效。

　　定期复诊

　　患者应在医师指定的时间内复诊。由于个体差异及生长发育的影响，或由于治疗过程中医患方面问题，实际治疗效果与预期的疗效可能存在一定的差距，患者和家人应有这方面的思想准备。

　　矫正器的清洁

　　如果配戴活动牙齿矫正器，每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿，然後再戴上。如果不配戴时，必须将牙齿矫正器放在清水中。

　　患者的积极配合

　　矫正疗程较长，在此期间患者与医生必须很好的配合才能达到满意的效果。有的患者若使用辅助矫正装置，必须保持在正常的位置，使用正确的方法，戴用足够的时间，若患者不能良好地配合，将对治疗效果产生不良影响。

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