刘海波医生

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2023-09-11 17:41:30

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关于牙齿矫正的饮食禁忌:

1、过硬的食物,如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯。

2、太粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的。

3、太大的食物,如苹果和梨等应切成小片,方可进食。

4、当然,为避免龋齿,牙齿矫正期间甜食也应尽量少吃,而牙齿移动的过程中,骨的代谢增加,应注意钙质的摄取等。总之,牙齿矫正后吃什么好呢,只要不吃过硬、过黏,以及刺激性食物即可。

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  • 做过牙齿矫正后,我连硬的糖果不敢吃,怕又变回以前牙齿不整齐的时候。

    2023-09-11 17:48:57
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