当发现自己有口臭的时候，想必在一些人的面前都不敢开口说话，这就是口臭给人带了一种自卑感。那想要消除口臭的话，有什么方法是可以消除的？

良好的口腔卫生仍然是很重要的。每天刷牙两次并清洁你的牙齿。如果你有假牙，你必须在晚上注意休息，并在睡前进行清洁牙齿。消除口臭是非常有效的。唾液是洗去食物残渣和细菌所必需的。

口臭的原因大多是由口腔疾病引起的。一般口臭分为两大类型。一个是器官功能障碍性口臭，另一种是简单的口腔口臭。明显的口臭，伴有口腔肿胀，疼痛，局部发热等。